Порошкообразный креатин Creatine от SPW популярная спортивная добавка, помогающая нарастить мышечную массу, повысить производительность в процессе тренировок. Продукт состоит из моногидрата креатина и подходит не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто стремиться создать свою идеальную форму, сделать занятия на порядок интенсивнее.

Прием Creatine от SPW оказывает ряд положительных эффектов:

• Повышает силовые показатели.
• Помогает нарастить сухую мышечную массу.
• Улучшает рельеф мускулатуры.
• Активизирует выработку анаболических гормонов.
• Подавляет синтез молочной кислоты.
• Уменьшает атрофию мышечных волокон.

Моногидрат креатина – эффективная форма продукта, которую лучше всего сочетать с углеводами. Это ускоряет транспортировку питательных веществ в мышечные клетки.

Применение

Принимайте 5 г продукта (1 мерную ложку) утром, смешав с соком, гейнером, взяв 200-250 мл жидкости. В дни тренировок по 1 ложке после занятий.